Iako su lijekovi često nužni za kontrolu alergijskih simptoma, mnogi roditelji traže prirodnije pristupe koji mogu pomoći u ublažavanju tegoba – posebno kod blažih oblika alergija.

Jedan od osnovnih koraka je redovito prozračivanje prostorija i korištenje pročišćivača zraka, posebno u sezoni peludi. Također, preporučuje se često usisavanje tepiha, zavjesa i presvlaka, kako bi se uklonile grinje i prašina.

Korištenje prirodnih ovlaživača zraka, poput posuda s vodom na radijatoru, može pomoći kod suhoće nosa i olakšati disanje. Kod kožnih reakcija, oblozi od kamilice ili nevena, kao i prirodni losioni na bazi zobi, često smanjuju svrbež i iritaciju.

U prehrani, jačanje imuniteta putem vitamina C (naranče, kivi, brokula) te omega-3 masnih kiselina (lanene sjemenke, losos) može pomoći u dugoročnoj kontroli alergija. Prije uvođenja biljnih dodataka ili prirodnih preparata, nužno je savjetovati se s pedijatrom jer i prirodne tvari mogu izazvati alergijsku reakciju.

Prirodne metode nisu zamjena za medicinsko liječenje, ali mogu biti dobra dopuna koja pomaže djetetu da se osjeća bolje uz manji rizik od nuspojava.